El discurso de la meritocracia a calado muy profundo en la mentalidad empresarial en todos los niveles de la pirámide.
El ser promocionado solo y exclusivamente por tu propio esfuerzo y capacidades, es una ilusión que produce niveles de gran agotamiento.
La aspiración de “ser competente” puede llevar a soportar políticas de explotación laboral que succionan las fuerzas creativas y el tiempo libre de aquellos/as más responsables de su trabajo.
“Tiempo libre” destinado al descanso, horas fuera de contrato.
«…seguí trabajando desde la cama, la cabeza me funcionaba, estirada no me dolía. No podía más y peté. Llevo dos años haciendo el trabajo de dos personas”.
N. es una mujer de 51 años.
-”…mucho estrés, explotas, de mal humor, la pago con las personas que más quiero.
Mucha presión en el trabajo.
No estoy bien, no estoy en paz.
Es que todo tiene que estar para ya, y es gran volumen de trabajo.
No tienes vida:24/7.
Si todo el mundo está disponible, si dices que no, te perjudicarás.
Se sobre entiende que debes estar, es que funciona así, acabas a las 6 pero te quedas hasta las 8.
Ahora tengo ansiedad, dolor de cabeza, estoy desmotivada y no quiero levantarme.
No me gusta la dinámica, la filosofía de la empresa.
Tengo el fracaso, no es lo que esperaba, no soy capaz”
M. es una mujer de 29 años
“Saturada de trabajo, muchas horas.
Intentas que todo salga perfecto, soy muy perfeccionista.
Ahora que he acabado el máster, igual me queda un poco de ansiedad en el trabajo.
Invierto mas horas de las que debería.
Depende del proyecto, en el trabajo quizás haces 9 horas y algunas veces más.
Cada uno lleva un proyecto.
No se trata de competición, me obligo a ser competente. No siento que compita ni mucho menos.
Nerviosa, el corazón me va muy rápido, me lo guardo. Estoy distante para que no se note.
Sola con el ordenador.
Tengo meticulosamente planeado lo que haré durante el día.
Cuando algo no cuadra, me aíslo, me vengo abajo.
En la oficina era más fácil.”
J. es una mujer de 24 años.
Mujeres que entrado el 2022, seguían trabajando desde casa.
Como dice J. el trabajar cada uno en un proyecto diferente, les presiona a ser competentes en el menor tiempo posible.
La política de las empresas para las que trabajan, se basan en la competición y en «optimizar» recursos.
Cada una de ellas a venido por ansiedad, sintiendo que no saben gestionar sus emociones y asumiendo sus síntomas como de entera y absoluta responsabilidad.
Leer que no son la única causa-culpa de su “inadaptación”.
Leer que bajo ciertas condiciones laborales, un cuerpo sintomático es la respuesta “normal” esperable, que pone freno a una situación de injusticia, que no es vista como tal.
Es parte del trabajo analítico en terapia. Como ayudar a comprender que la búsqueda del auto diagnóstico produce una falsa sensación de tranquilidad.
“…pues lo que tengo es el síndrome del impostor”, frecuentemente escuchado en la consulta.
La sensación de fracaso personal da cuenta de una sobreadaptación a un ambiente que no proporciona el crecimiento profesional ansiado.
Lo que está mas claro es que vivimos en una sociedad de la impostura.
La persona tendrá que ver si quiere, puede y de que manera, responder a unas demandas que parecen desajustarse a sus expectativas.
El miedo es un arma poderosa, que inhibe la potencia de la acción y el pensamiento.
La pandemia y el encierro fue la ocasión,
de replantearnos el lugar que ocupamos en la empresa para la que trabajamos.
Un tema vital para preservar la salud, puede parecernos imposible: Cambiar el perfil.
“Contaron conmigo para la desescalada.
Dos hacíamos el trabajo de seis.
Dar todo lo que sea… lo haces y punto.
No tengo vida: ¡el ahora es ya!
Voy sudado todo el día.
¡Me esfuerzo tanto!
Me agobio, me agobio el doble.
No me atrevo en el tema laboral.
Me siento mala persona, pero necesito estar solo,
encerrado solo con mis libros y mi música.
Odio a la gente, no quiero ver a nadie, me crea ansiedad.
Se agravó después de la cuarentena.
Peté, no tenía vida.
Ahora que he cogido el Covid, siento culpa por estar de baja.
¡Nunca he pedido nada, ni por asuntos personales!
Siempre subido en el barco del que manda.
¡Como si me fallase a mi mismo!
Estoy agotado, me canso muchísimo.
No puedo irme de un trabajo en el que llevo tantos años.
La facilidad para salir adelante, parece que yo no la tengo.
Los cambios me dan inestabilidad, me muero de miedo.”
El miedo es un arma poderosa, que inhibe la potencia de la acción y el pensamiento.
No llego a esa fase en la que se ha perdido el amor.
La llamo cuando yo quiero, y la tengo.
Está ahí.
Ya sabía que encontraría a otro.
Genero realidades ficticias.
Cuando las cosas no son como yo quiero,
tiro del mantel,
como un niño pequeño.
Creí que la podía domar, todo un desafío!
Ya aparecerá una tía mas buena.
“Vivir secuestrado en la propia belleza y en el deber de resultar atractivo.
No ama, se ama amando.
El control de las apariencias se transforma en disciplina de los cuerpos.”
Tiqqun
La Ansiedad (no puedo respirar, se me acelera el corazón, siento presión en el pecho, me asusto) puede ser el umbral que permite la entrada al trabajo de otras problemáticas que afectan al consultante. Como puede ser el consumo.
Consumo de cualquier sustancia (alimento, drogas, psicofármacos, trabajo, etc.).
En tal caso, la ansiedad solo sería un síntoma que se iría disolviendo como efecto de un trabajo focalizado en otro lugar.
D. es una joven que llega a la consulta por ansiedad, al poco de andar, en el relato… liga la ansiedad a una afección de culpa, al no poder parar.
“Después del lleno, empieza la culpa. Me atraganté con la comida, me dio ansiedad”. Luego veremos como no puede parar en muchos sentidos.
Una primera entrevista no alcanza para trabajar de manera diagnóstica, es necesario al menos cuatro para desplegar lo que se juega en lo personal e impersonal, para que un malestar se instale y no se mueva.
En una sociedad de consumo, el exceso es la norma y el adicto su producto.
